ОБЩЕНИЕ С РЕБЁНКОМ

 

ОБЩЕНИЕ С РЕБЁНКОМ

К сожалению, в современных реалиях жизни, когда родители или увлечены карьерой, зарабатыванием денег, или виртуальным миром, соцсетями и компьютерными играми … родители все реже общаются со своими детьми, меньше проводят с ними время качественно, то есть играют в настольные игры, гуляют, катаются на коньках или лыжах, готовят совместно на кухне или читают книги.

Конечно, есть ещё такие семьи, где общение с ребёнком и времяпровождение с ребёнком присутствует… но есть и другие.

Я не осуждаю. Этим постом хочу поделиться классной техникой по выстраиванию гармоничных отношений с ребёнком. Кто-то уже о ней слышал, кто-то нет, но то, что она действует, это точно.

Но придётся уделить время, отложить телефон, и поговорить с ним.

- Но как? - он меня не слушает и не слушается! Не слышит и не хочет разговаривать! Ругается, избегает, - скажут многие.

АКТИВНОЕ СЛУШАНИЕ

В большинстве случаев родитель больше говорит, нежели слушает, а если и слушает, то сам не слышит ребёнка.

Техника "активное слушание" направлена на то, чтобы дать понять ребёнку, что вы его слышите, понимаете и поддерживаете, даже если он не прав. Как это?

- Мама, я получила 5 сегодня по математике!

- Здорово! Ты получила 5 по математике! (повторяем слова ребёнка показывая, что слышим его и принимаем!) Я рада за тебя! (поддерживаем, говорим о своих чувствах).

- Мама, я пойду гулять с друзьями.

- Ты хочешь пойти гулять с друзьями, отлично. (слышим, принимаем) Помни, я волнуюсь если ты задерживаешься (поддерживаем в желании гулять, но даём знать о своих чувствах, без указаний и упрёков типа, «долго не гуляй, далеко не уходи»).

- Сынок, уберись в комнате.

- Я не хочу, я устал

- Ты устал и не хочешь убираться (слышим), понимаю у тебя много нагрузки в школе. Когда ты сможешь убраться в комнате?

- Слушаем ответ.

- Хорошо (принимаем). Я рада, что ты содержишь свою комнату в порядке и самостоятельно решаешь, когда ее убирать (поддерживаем его выбор и говорим о своих чувствах).

Активное слушание позволяет за короткий срок достичь взаимопонимания в семье с детьми.

Попробуйте, и вы сами заметите, как дети начнут меняться, начнут делиться с вами новостями, станут ближе к вам, будут более чуткими и ласковыми.

Статья подготовлена группой Психология ребенка, родителей, и не только по мотивам работ Ю. Гиппенрейтер